Алёшин Сергей Павлович
заместитель директора по учебно-воспитательной работе
Учебные советы ученику
Совет 1: Если у тебя возникли проблемы при выполнении домашнего задания и ты не знаешь, как дальше решается эта задача, оставь ее на потом и решай задачу полегче. Через некоторое время ты обязательно поймешь решение той задачи.
Совет 2: Не заучивай слова отдельно. Лучше обращай внимание на короткие словосочетания.
Совет 3: Отведи себе специально тетрадь и выписывай туда все недавно заученные формулы по математике и физике. Запиши туда же, что означают отдельные буквы в формулах.
Совет 4: Садись в классе как можно ближе к преподавателю. Чем больше учеников сидят перед тобой, тем больше вероятность, что тебя отвлекут от занятий.
Совет 5: Сиди не только перед телевизором или компьютером. Найди себе хорошую книгу и начни читать. Много читая, улучшится правописание и расширится твой кругозор.
Совет 6: Чтобы учеба была эффективной, очень важно, сколько органов чувств задействовано в учебном процессе. Только слушать, только читать или только писать не эффективно.
Совет 7: Подели весь учебный материал на «учебные порции», это облегчит обзор и понимание материала.
Совет 8: Если твои успехи очевидны, повышается мотивация, и в связи с этим дальнейшая учеба становится легче.
Совет 9: Хвали себя сам за хорошие оценки: позволь себе что-нибудь хорошее после того, как ты достиг промежуточную цель.
Совет 10: Выученный в школе материал повтори после обеда. Обычный короткий просмотр иногда действительно совершает чудо!
Совет 11: После 45 минут концентрации внимания на каком-либо предмете необходима короткая 5-10 минутная пауза. Немного движения на свежем воздухе (тж. открытое окно) – эффективный перерыв.
Совет 12: Создай себе хорошую учебную атмосферу, подыскав для себя убранную, хорошо освещенную комнату.
Совет 13: Используй по возможности дневной свет или установи лампу дневного света. С ней можно значительно дольше учить, не уставая.
Совет 14: Позаботься о тишине! Никто не может хорошо учиться при шуме или музыке. При уличном шуме помогают затычки в уши =)
Совет 15: Не ешь слишком много перед занятиями. «Полный желудок не любит трудиться».
Совет 16: В обеденный перерыв ешь малыми порциями. В качестве легкой закуски рекомендуются особенно фрукты и овощи, так как они «заряжают мозги».
Совет 17: Сходи в туалет на перемене. Это помешает перерыву во время учебы.
Совет 18: При легкой головной боли не рекомендуется сразу же принимать таблетки. Небольшой послеобеденный сон или фруктовый напиток часто оказывает положительный эффект.
Совет 19: Начинай готовиться к экзамену задолго до него. И поверь, одной недели недостаточно.
Совет 20: Если тебе нужно долго работать за компьютером, делай небольшие перерывы и выглядывай из окна. Это даст твоим глазам возможность передохнуть, а тебе дольше оставаться бодрым.
Совет 21: При подготовке к экзамену найди все тетради и учебники по сдаваемому предмету. Если предмет преподавался не один год, то постарайся отыскать прежние материалы и просмотреть их.
Совет 22: Правильное оформление твоих записей также может положительно повлиять на учебу. Основные правила: оставляй поля для заметок, основные понятия выделяй ярким маркером (только не разрисовывай всю тетрадь).
Совет 23: Твоему мозгу во время работы нужно много кислорода. Если подход кислорода увеличен, то одновременно увеличивается и работоспособность твоего мозга. Этим-то можно и воспользоваться! Во время учебы проветривай помещение или же выйди на свежий воздух.
